dancit^® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.

dancit^® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.

 

dancit^® STARTER Level im Abo                      Grundkenntnisse von Vorteil

Jeden Donnerstag       19:00 Uhr          Kursbezeichnung: DAITDO1 Anmelden Preise 

Jeden Sonntag              10:00 Uhr          Kursbezeichnung: DAITSO2 Anmelden Preise

 

Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung erforderlich - begrenzte Teilnehmerzahl